Qu’allons nous faire :
Météo interieure
Libération désagréable des émotions
Respiration / visualisation
Partage entre femmes
Gratitude
Dans ma bulle
Durée : 1h30
Tarif : 18€ par personne – place limitées à 4 femmes
Lieu : 19 rue Jean Moulin 77400 Lagny-sur-Marne
Qu’allons nous faire :
– reprendre conscience de son corps
– visualiser pour libérer les émotions
– découvrir les livres sur le développement personnel
– s’hydrater grâce à une boisson chaude
– moment d’échanges et de bien être
Durée : 1h30
Tarif : 18€ par personne – place limitées à 4 femmes
Lieu : 19 rue Jean Moulin 77400 Lagny-sur-Marne
Ce tableau est fait à partir d’expressions, de mots, d’images, de photos qui te parles et qui vibre en toi. Ce tableau sera à placer dans un endroit où tu peux le voir souvent afin que ton inconscient travail et que tes objectifs soient toujours devant toi pour ne pas les oublier.
Pour cela, nous allons utiliser des photos de magazines, des photos trouvées sur le net que tu auras imprimé en amont (si tu le souhaites) des expressions, des phrases qui te touchent, te parlent, te font vibrer, maskin tape, des feutres, du papier, …
Nous partagerons un moment de détente et de bien-être autour d’un boisson chaude – Relaxation, respiration, détente, art sont les techniques que nous allons utiliser.
Durée : 1h30
Tarif : 22€ par personne – place limitées à 4 femmes
Age : à partir de 20ans
Lieu : 19 rue Jean Moulin 77400 Lagny-sur-Marne
